Strecke beide Arme nach vorn aus und bilde mit beiden Händen ein ca. 3cm kleines Loch, indem Du beide Daumen übereinander legst und die anderen Finger der rechten Hand gestreckt über die Finger der linken Hand legst.
Durch dieses Loch fixierst Du nun einen weiter entfernten Punkt. Wenn Du nun die Hände zum Gesicht hin bewegst, weiter den Punkt durch das Loch fixierend, kommst Du an Deinem dominanten Auge an.

Wofür das wichtig ist? Das erfährst Du in den nächsten Tagen!

Viel Spaß beim Testen!🍀🤩